兼子ただし『伸びランニング』を30分だけ試してみると、
■あまりの気持ち良さに、毎日走りたい！
■体力・持久力がアップした！
■お腹に力が入るようになって下半身がパワーアップ！
■柔軟性がアップ、体のバランスが良くなった！
■腰痛がアッと言う間に改善した！
■1回のランニングで、姿勢がピーンと良くなった！
■毎日の生活にハリが出てきた！
『伸びランニング』は、通常のランニングに比べて、
使う筋肉量が少く、
疲れが溜まらなくなった、という実験結果が出ています。
＜専門家の評価＆口コミ＞ランニングは疲労するものだと思っていました。
スポーツ選手が、ランニングの後、足を痛めたり、パフ
ォーマンスが落ちたりするのを毎日のように見ています。
『伸びランニング』は、疲れを溜めないでランニングを
続けられる新しい理論だと感じました。
疲労が残らずストレッチ効果も得られる、素晴らしい
ランニング法です。
筋肉の状態が数値でデータ化されているので、私たち
専門家が見ても納得です。
年配のジョギング愛好家からスポーツ選手に至るまで、
幅広い層で簡単に活用出来るランニング法です。
＝＞詳細はこちらです
